4/29

今天白天走了好多路,
晚上又跑去大賣場跟夜市找有兩個出入口的蚊帳,
總算在夜市給我找到了!
這樣走了一天下來總計12,785步,
超過了一天10,000步的目標!
也終於可以停止了每天在blog po步數的記錄了。

 

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4/28

今天走了一大圈,
卻忘了帶記步器出門。
真嘔!

 

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4/27

忘了今天走去哪耶?

走了2,856步的樣子。

 

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4/26

今天白天出去也有走、晚上去拿藥也走了一大段,
好不容易走到了7,628步了。

 

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4/25

今天不舒服所以睡了一整天,
晚上想想還是去走走運動一下好了,
所以從順著復興南路從和平東路走到仁愛路來回,
兔一開始用競走大步的方式走,
後來累了就放緩腳步,
這樣一趟下來也走了4,170步。

 

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4/24

今天起了大早參加法鼓山一日遊的行程,
起床時超哀怨,
為什麼放假還是要這麼早起呢!?

不過法鼓山的環境真的還挺不錯的,
只是很多地方因為活動安排沒有走到,
下次可以再找時間去走走!

今天行走步數:5,671步。

 

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4/23

今天是放大假的第一天,
但兔卻感冒了!
不過藉著看醫生東跑西跑的也還是走了4,145步。
發現每天平均都至少會有4000步以上耶!
腳真的是太辛苦了!

 

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4/22

兔發現兔有點搞錯了,
是日行一萬步,
不是晚上散步一萬步,
所以今天早上上班就把計步器帶在身上,
但晚上聚餐完回到家又再下雨,
下雨天不是散步天,
幸好有上班時走路的步數,
天兔總共走了4,893步,
不然沒有出去散步的話就變0步了呢!

 

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4/21

兔今天又從兔家走去永康街買昨天本來想買但沒帶錢只好作罷的東西,
一樣的距離今天只走了4,598步,
看來今天兔走得比較大步了!

 

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4/20

兔今天從兔家走到永康街來回,
總共走了4,789步。
一樣的距離如果步筏跨大步一點,
走的步數就變少了。
但是幫兔推拿的師傅說走路盡量要跨大步一點捏!
那不就是說走的距離要更遠了嗎?

 

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4/19

兔為了要多走路新買了兩雙運動鞋,
本來是打算下班走路回家的啦!
但不是因為早上睡過頭了直接騎車上班,
就是下了雨不想走路弄溼新鞋,
所以鞋雖然是買了,
走路回家的次數卻是少得可以。
後來想說換個做法,
每天晚上出去散步一圈,
但講走"一圈"好像又有點空洞,
就決定去買個計步器,
朝每天走10,000步的目標前進。
 
今天終於從開始啟用計步器了,
趁著要去公館繳麻辣鍋訂位的訂金來好好走一下,
兔先坐公車到了公館去,
到了後兔還打算好整以暇的逛逛街,
首先繞到東南亞戲院旁先吃個豬血糕,
再去逛39元商店,
裡面超多東西都好可愛,
每個通道仔細的都走上一遍,
才甘願的買單離開。
接下來就順著汀州路走到麻辣鍋店付了訂金,
繼續往校園書坊前進,
進去逛了好一會兒,
為了怕兔又一時衝動買了書,
趕緊買了隻藍筆就匆匆的離開了。
然後一路閒晃到公車站坐車回家,
結束了兔今天晚上的閒晃之旅。
 
回到家一邊揉著走到酸的兔腳一邊計算走了幾步,
沒想到這樣一圈晃下來兔竟然才走了3,806步!
果然一天要走10,000步也不是件簡單的事呀!
這也告訴兔要一開始就走10,000步腳一定吃不消,
看來應該是要循序漸進、慢慢訓練自己走路的耐力囉!

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